Descripción

Entrenamiento Excéntrico: Importancia en la Hipertrofia y Impacto Metabólico
-Aprende sobre los beneficios del entrenamiento excéntrico para la hipertrofia muscular y el aumento de la fuerza
-Entiende cómo el entrenamiento excéntrico afecta la fisiología muscular y el metabolismo
-Descubre cómo incorporar ejercicios excéntricos en tus rutinas de entrenamiento para mejorar la hipertrofia y la fuerza
-Conoce las diferentes técnicas y protocolos de entrenamiento excéntrico para diferentes objetivos y poblaciones
-Aprende sobre el impacto metabólico del entrenamiento excéntrico y cómo puede ayudar a mejorar la composición corporal y la salud en general
-Entiende cómo combinar el entrenamiento excéntrico con otros métodos de entrenamiento para maximizar los resultados.

En esta conferencia, los asistentes podrán aprender a entender y aplicar el entrenamiento excéntrico para mejorar la hipertrofia muscular, la fuerza y el metabolismo, lo que les permitirá ofrecer un servicio de alta calidad y alcanzar resultados óptimos